Massage

We hebben allemaal tijd nodig om te ontspannen en weer los te komen van de dagelijkse bezigheden. Doen we dit niet, dan zal het lichaam na verloop van tijd protesteren in de vorm van verkrampte spieren en mentale prikkelingen die zelfs kunnen lijden tot burn- out klachten of een depressie. Een ontspanningsmassage werkt altijd en draagt bij aan een goede gezondheid. Maar ook wanneer je niets mankeert kan een massage een zeer prettige ervaring zijn.
Wat doet een ontspanningsmassage met je?
Doordat je het lichaam goed ontspant, kunnen ook allerlei gevolgen van pijn, vermoeidheid en stress worden verminderd. Tevens helpt een massage lichaam en geest beter tot rust te brengen, zodat de negatieve spiraal van stress en lichamelijke klachten doorbroken kan worden. Het is een cadeautje voor jezelf.

Dit zijn de mogelijkheden en richttijden.

* Ontspanningsmassage 30 min; korte massage nek, rug, schouders
* Ontspanningsmassage 45 min; nek, rug, schouders, bovenarmen
* Ontspanningsmassage 60 min: nek, rug, schouders, achterzijde benen.
* Ontspanningsmassage 90 min; nek, schouders, rug, achterzijde + voorzijde benen, armen.